Włocławski Klub Trzeźwości KOT
PORADY NIE TYLKO TERAPEUTYCZNE

Empatia

Empatia – to zdolność odczuwania stanów psychicznych innych osób, umiejętność przyjęcia ich sposobu myślenia, spojrzenia z ich perspektywy na rzeczywistość.

Pamiętaj że osoba znajdująca się w trudnej emocjonalnej sytuacji, nie oczekuje od Ciebie :
rad, osądzania
pokazywania, że ktoś sobie lepiej poradził w podobnej sytuacji
bagatelizowania
filozofowania
amatorskiej psychoanalizy
użalania się nad nim
dociekania i dopytywania

Proces emfatycznego wczuwania się :

Gotowość do wczucia się w położenie drugiej Osoby
Wzięcie pod uwagę Jej uczuć
Porównanie jej uczuć ze swoimi
Wytyczenie wyraźnej granicy między Jej i Twoimi uczuciami
Gdy odgraniczysz swoje uczucia możesz zaoferować pomoc
Kreator stron internetowych - strona bez programowania